Дълго време Търговище беше едно самотно петно на картата на България сред окръзите, обявили грипна епидемия. От 29 януари е обявена грипна обстановка и при нас.
Според епидемиолозите, тази година има по-малко регистрирани заболявания и те са предимно сред хора от средна и детска възраст. Обявяването на грипна епидемия предполага всеки сам, отговорно да предпазва себе си и околните от евентуално заразяване, защото макар и ежегодно и масово разпространено, това заболяване съвсем не е за пренебрегване. Това, което можем да направим е:
-Да избягваме посещения на места, особено струпване на много хора в затворени помещения
-Да носим маски, особено хора, които работят с клиенти и пациенти. И маските често да се сменят
-Да се запасим с достатъчно количество антисептични кърпички, с които периодично да почистваме ръцете си
-Да проветряваме често стаите, в които стоим или работим
-Да увеличим разходките на чист въздух сред природата
-Да носим топло облекло и обувки -Да консумираме повече плодове и зеленчуци При първи симптоми на грип незабавно трябва да се консултираме с личния лекар, без да изчакваме и без да се самолекуваме. Нищо ново и нищо различно, просто да напомним за повече лично отношение и отговорност към себе си и към околните!
Нина Андреева